第６回　いきいき健康教室

11月18日(月）　運動「太極拳」

全身を使った太極拳体操を教えていただきました。

これからますます寒くなってきます。　からだの中からあったまる太極拳体操を続けて元気に過ごしましょう。

次回は12月2日(月)　「リズムダンス」です。今年度最後の教室になります。

皆さんお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。会費は100円です。